Cours d’essai Adulte – Vendredi 4 juillet au Gymnase Tony Bertrand

Initiez-vous (ou reprenez) la Gymnastique Rythmique !

Cours d’essai Adultes – Vendredi  4 juillet au Gymnase Tony Bertrand

Vous cherchez une activité sportive qui allie grâce, tonicité et plaisir ? Que vous soyez une ancienne gymnaste, une danseuse en pause… ou simplement curieuse de découvrir une nouvelle discipline, la gymnastique rythmique (GR) pourrait bien vous séduire.

Lyon Montchat GR vous invite à un cours d’essai spécial adultes, le jeudi 4 juillet au gymnase Tony Bertrand, avec deux créneaux adaptés à votre niveau et à vos envies :

🕡 18h30 – Cours Adultes Confirmés

Ce cours s’adresse à celles qui ont déjà pratiqué la GR, la danse ou une autre discipline corporelle.

C’est l’occasion idéale de reprendre l’entraînement, de retrouver sa souplesse, de renforcer son corps... et pourquoi pas, de se projeter vers une pratique en loisir ou en compétition.

🕖 19h00 – Cours Adultes Débutants

Jamais fait de GR ? Aucun souci ! Ce créneau est pensé pour les débutantes, avec l’envie de manier rubans, cerceaux et autres engins, de bouger en musique, et de reprendre une activité physique tout en douceur.

Aucun prérequis nécessaire, juste l’envie d’essayer dans une ambiance bienveillante, dynamique et accessible à toutes.

<<<< Cours Essai GR ADULTE>>>>